Even voor jezelf, vol beweging en ontspanning, dat is Pilates!
In een half uur ervaar je hoe je met kleine bewegingen meer kracht en souplesse opbouwt, je houding verbetert en bewuster met je lichaam omgaat. Pilates geeft ontspanning én energie tegelijk, en is geschikt voor iedereen. Ervaring is niet nodig.

Duizenden jaren oude kennis uit de Veda’s helpt jou dichter bij jezelf te komen. Aan de hand van je geboortedatum ontdek je jouw specifieke groeidynamiek: je talenten, groeilessen en verborgen mogelijkheden. Het geeft richting, inzicht en meer balans, een cadeau voor jezelf.

Je gaat zelf aan de slag met een luxe facial. Tijdens deze sessie leer je onder andere hoe je je huid verbeterd met producten voor thuis en welke behandelingen op dit moment het beste bij je huid passen. Ondertussen genieten jullie van een lekkere lunch.